Unsere Vorteile
Der beste Weg zu erhöhter Flexibilität und verbesserter Haltung
Unsere Trainingsprogramme sind darauf ausgelegt, deine Flexibilität zu steigern und deine Körperhaltung zu verbessern. Durch gezielte Übungen und individuelle Betreuung wirst du spürbare Fortschritte in deinem Wohlbefinden und deiner Beweglichkeit erleben.
165+
Kunden
98%
Effizienz
12J
Erfahrung
Yoga ist eine jahrhundertealte Praxis , die Körper und Geist durch Bewegung, Atemtechniken und Meditation vereint.
- Mentale Praxis
Einer der faszinierendsten Aspekte von Yoga ist seine Zugänglichkeit - Stressbewältigung Yoga ist eine vielseitige und transformative Körperpraxis
- Ernährung Ein ganzheitlicher Ansatz zu Yoga beinhaltet auch eine Ernährung
- Meditation Die meditativen Aspekte des Yoga helfen dabei, den Geist zu beruhigen
Yoga-Dienstleistungen
Was wir anbieten
Bei TopFit bieten wir eine Vielzahl von Yoga-Dienstleistungen an, die auf verschiedene Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.
Hatha Yoga
Die gängigsten Formen des Yoga, die sich auf körperliche Übungen und Atemtechniken konzentrieren € 25 pro Stunde
Ashtanga Yoga
Ein strenger und strukturierter Stil, der sechs Serien von Posen in einer bestimmten Reihenfolge umfasst€ 14 pro Stunde
Kundalini Yoga
Diese Form des Yoga kombiniert körperliche Übungen, Atemtechniken, Meditation und Mantras€ 19 pro Stunde
Vinyasa Yoga
Gekennzeichnet durch eine dynamische Abfolge von Körperhaltungen, die mit dem Atem synchronisiert sind€ 22 pro Stunde
Zusätzliche Klassen
Körperfreiheit & Harmonie im Yoga-Studio
Erfahrung
Was unsere Kunden sagen
"Laura ist unglaublich motivierend und schafft es, jeden Kurs mit positiver Energie zu füllen. Seitdem ich bei ihr trainiere, fühle ich mich fitter und gesünder als je zuvor!".
Sabine K.
"Jonas ist ein großartiger Trainer! Er hat mir geholfen, meine Fitnessziele klar zu definieren und sie Schritt für Schritt zu erreichen.".
Andreas M.
"Emilia’s Yoga-Kurse sind einfach fantastisch. Ich habe nicht nur an Flexibilität gewonnen, sondern finde auch viel mehr innere Ruhe.".
Lena F.
"Pauls Bodybuilding-Programm hat mein Leben verändert. Dank seiner Expertise habe ich Muskeln aufgebaut und fühle mich stärker denn je.".
Marco S.